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¿Crees que tienes un adecuado equilibrio entre tu parte racional y tu parte emocional?, ¿en ocasiones te dejas llevar por tus emociones aunque tu mente esté diciéndote que hagas lo contrario?, ¿o ignoras lo que te dictan tus emociones continuamente?

Aprender a equilibrar ambas partes es lo que te proponemos en el nuevo taller intensivo de Inteligencia Emocional de Mujeres para la Salud.

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Porque en este mundo frenético en el que vivimos hemos aprendido a silenciar nuestras emociones y que la racionalidad sea la norma por la que regimos nuestra vida. Continuamente ignoramos lo que sentimos, o lo malinterpretamos, cuando en realidad nuestras emociones tienen mucho que decirnos. Pero desconocemos la forma de lidiar con nuestros sentimientos y los de las demás personas.

Por eso, es hora de que nos pongamos manos a la obra y trabajemos nuestra inteligencia emocional.

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Desarrollando una adecuada inteligencia emocional, lograremos escuchar y comprender nuestras emociones y las de las personas de nuestro entorno, reconoceremos nuestros sentimientos y desarrollaremos la habilidad para manejarlos.

Con el nuevo taller intensivo para mujeres y hombres de Inteligencia Emocional de Mujeres para la Salud pasaremos un fin de semana trabajando con nuestras emociones. A través de juegos, dinámicas y procesos de ojos cerrados y ejercicios en los que utilizaremos la música, la expresión corporal, manualidades y pizarra aprenderemos a entender y conectar con nuestras emociones.

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Además le ponemos una mirada de género, trabajando especialmente en la detección de nuestras emociones de género, aquellas que nos enseñan solo a las mujeres o solo a los hombres para alejarnos las unas de los otros. Así, comprobaremos que, en realidad, las emociones no deben tener género.

Todas/os juntas/os ampliaremos nuestro repertorio de emociones para adquirir aquellas que supuestamente están mal vistas en las mujeres o en los hombres. Con eso, desarrollaremos nuestra asertividad y la defensa de nuestros intereses personales sin tener en cuenta las limitaciones aprendidas por nuestra educación de género.

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Todo ello lo haremos en la sede de Mujeres para la Salud y en nuestro rinconcito preferido, un jardín rodeado de árboles donde nos acompañará el canto de los pájaros. Un auténtico oasis en el corazón de Madrid.

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El entorno idóneo en el que conseguiremos nuestros objetivos:

  • Desarrollaremos la confianza en nosotras/os mismas/os y encontraremos esa coherencia entre lo que decimos y lo que hacemos.
  • Aprenderemos a gestionar nuestra capacidad de comunicación y a influir positivamente en las personas que nos rodean
  • Exploraremos y conoceremos nuestro interior, nuestras aptitudes y posibilidades y encontraremos la mejor manera para gestionar nuestras emociones.
  • Traeremos la seguridad y el compromiso a nuestra vida, superaremos el miedo y mejoraremos nuestra comunicación interna.
  • Adquiriremos habilidades que nos ayudarán en nuestro día a día a superar las adversidades que se crucen en nuestro camino, fijar nuestros objetivos y afrontar mejor los cambios.
  • Aprenderemos a adaptarnos y a dar respuestas creativas a los problemas que se nos planteen.

Nuevo taller intensivo de Inteligencia Emocional

Dirigido a mujeres y hombres que quieran desarrollar su talento y capacidad de liderazgo interno a través de recursos propios no explorados.

Fechas: 15, 16 y 17 de julio de 2016
Horario: Viernes y sábado de 10 am a 20 pm
Domingo de 9 am a 17 pm

Precio especial de Mujeres para la Salud: 289€ (100€ de matrícula, 189€ a pagar hasta el 13 de julio)

Impartido por la especialista Pilar Farelo

¡SÓLO HAY 20 PLAZAS!

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¿Te interesa? ¡Apúntate!Puedes hacerlo en el formulario que encontrarás haciendo clic sobre estas letras, llamándonos al 915195678 o escríbenos un e-mail a info@mujeresparalasalud.org.

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